Tus acciones te definen, eres el dueño y señor de todo aquello que quieras conseguir, nada ni nadie hará nada por tí… toma acción día a día y tus éxitos harán el ruido por sí sólo.
Ahora comienza el camino, tu reto diario pasa por ser disciplinado para así lograr la mejora diaria que tanto deseas, tras una semana de alto rendimiento muy intensa es hora de caminar con paso firme para asentar las bases sustentadas por tus valores, seguidas del control mental y tu capacidad de superación.
¡RECUERDA!
El TRABAJO no se negocia, busca siempre más porque suficiente nunca es suficiente y con AMBICIÓN lograrás conseguir metas que ni tú mismo imaginas para lograr que tu SUPERACIÓN sea cada vez más y más grande… ¡¡TAS!!
Calidad por delante de cantidad, ejecuta toda la rutina lento y con seguridad de hacer un buen trabajo que te ayude a interiorizar todos los detalles que hemos hablado durante nuestra IHPW´23.
Encuentra tu rutina diaria con las repeticiones diarias que te proporcione una mayor confianza día a día, busca tus objetivos a corto plazos que te acerquen al objetivo final.
Frustarse es parte del proceso, recuerda que vas a errar más veces de las que vas a realizarlo correctamente, por ello, cree en el proceso y disfruta del mismo, de esa manera estás trabajando muchos aspectos que engloban al baloncesto.
“La paciencia es la madre de todas las ciencias”
Rutina de tiro
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Rutina de bote
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Pre-practise ROUTINE
Reggie workout
¡ERES EL PROTAGOSNISTA DE TU CRECIMIENTO!
Muchos son los factores que hay que cuidar alrededor del baloncesto, no olvides la necesidad de mejorar tus capacidades física para llevar a tu cuerpo al límite. Os dejamos por aquí el cuadrante nutricional para vuestro uso personal (Recovery Scoring System), así como el enlace directo para descargar vuestras fichas individuales donde recogeréis la información de vuestras rutinas personales en la faceta que habéis trabajado con Reggie durante nuestra IHPW´23, con un sólo click accedéis directamente a descargarla…